• O que faz um psicólogo da saúde?
• Requisitos para o emprego
• Salário (quanto ganha um psicólogo da saúde?)
• Escolas para cursos de Psicologia da Saúde
• Empresas que contratam psicólogos da saúde
• Entrevistas de um psicólogo da saúde
• Psicólogos da saúde famosos
• Exemplos de Psicologia da Saúde

O stress afecta o sono, os traumas no corpo podem causar alterações na mente, e a forma como nos sentimos por dentro reflecte muitas vezes a forma como nos vemos por forano exterior.

Na verdade, foi apenas há algumas décadas que os psicólogos começaram a analisar o impacto da saúde mental na saúde física (e vice-versa). A psicologia da saúde é um campo de estudo relativamente novo, mas que já está a fazer a diferença nas decisões que tomamos em relação à alimentação, ao sono e a outros aspectos saudáveishábitos.

Se as ligações entre a psicologia e a saúde física lhe interessam, talvez queira pensar em seguir uma carreira em psicologia da saúde!

O que faz um psicólogo da saúde?

Um psicólogo da saúde estuda as decisões e os processos de pensamento relacionados com a saúde, desde a razão pela qual tomamos certas decisões saudáveis até à forma como a nossa mente afecta a nossa saúde física. Os seus objectivos incluem a melhoria da saúde mental e física através da identificação de hábitos saudáveis e da criação de um melhor sistema de saúde.

Os psicólogos da saúde não se encontram apenas em laboratórios de investigação ou a lecionar cursos universitários. Fazem trabalho clínico, prestam consultoria a empresas e defendem melhores políticas públicas para melhorar a forma como os seres humanos tomam decisões saudáveis. Embora se trate de um ramo relativamente novo da psicologia, a psicologia da saúde está a tornar-se mais popular e as unidades de saúde estão a considerar acrescentar maispsicólogos para as suas equipas.

Requisitos para o emprego

A psicologia da saúde é um ramo da psicologia, pelo que os requisitos para se tornar um psicólogo da saúde são semelhantes aos dos psicólogos desportivos, psicólogos forenses ou psicólogos clínicos. Para se tornar um psicólogo da saúde, terá de obter um grau de doutoramento (PsyD ou Ph.D.) de uma universidade acreditada.psicologia.

Isto pode ser tudo o que precisa se quiser dedicar-se à investigação ou às políticas públicas, mas se estiver interessado em trabalhar diretamente com os doentes, poderá ter de tomar algumas medidas adicionais. Os conselheiros e psicólogos clínicos especializados em psicologia da saúde têm de concluir um estágio, passar num exame e cumprir todos os requisitos necessários para obterem a certificação do Conselho Americano de Psicologia Profissional.Psicologia.

Salário (quanto ganha um psicólogo da saúde?)

Os psicólogos da saúde podem ganhar seis dígitos no início da sua carreira. Os salários variam consoante a entidade patronal, o tempo de trabalho na sua área e o local do país onde se encontra. Estes recursos dão-lhe uma boa ideia do que pode esperar ganharcomo psicólogo da saúde nos Estados Unidos:

Escolas para cursos de Psicologia da Saúde

Se você quer ser um psicólogo da saúde, você vai ter que ir para a escola de psicologia da saúde. Felizmente, há uma abundância de programas que oferecem cursos de pós-graduação neste campo. Considere estas escolas ao se candidatar a programas de psicologia da saúde:

• Universidade da Califórnia - Los Angeles (Los Angeles, CA)
• East Carolina University (Greenville, NC)
• Universidade da Carolina do Norte - Charlotte (Charlotte, NC)
• Universidade de Connecticut (Mansfield, CT)
• Virginia Commonwealth University (Richmond, VA)
• Touro College (Nova Iorque, NY)
• Universidade do Colorado - Denver (Denver, CO)
• Saúde da Universidade da Flórida (Gainesville, FL)
• Escola de Psicologia Profissional de Chicago (Chicago, IL)
• Universidade de Pittsburgh (Pittsburgh, PA)

Empresas que contratam psicólogos da saúde

Onde trabalham os psicólogos da saúde? Bem, não é segredo que os psicólogos da saúde trabalham em estabelecimentos de saúde, incluindo clínicas e hospitais. Os psicólogos da saúde também podem trabalhar com companhias de seguros para elevar os cuidados de saúde e proporcionar a melhor cobertura. Mas também pode dar por si a procurar vagas para psicólogos da saúde em:

• Agências governamentais
• Prestadores de serviços de telessaúde
• Empresas de recrutamento de pessoal médico
• Instalações de investigação
• Colégios e universidades

Entrevistas de um psicólogo da saúde

O que é que os psicólogos da saúde fazem todos os dias? Veja este vídeo e descubra!

Existem muitas entrevistas online com psicólogos da saúde que pode ver ou ler para ficar com uma ideia do que esta carreira envolve. O Dr. Andrew Block fala sobre o seu percurso online e como se tornou um psicólogo da saúde. O Dr. Brian Luke Seaward fala sobre saúde, emoções e stress e como pode melhorar a sua saúde mental. Existem muitas formas de ajudar as pessoas a praticar hábitos saudáveisatravés do domínio da psicologia da saúde!

Um utilizador do Reddit respondeu a uma publicação intitulada "O que esperar de um psicólogo de saúde?" com as suas experiências:

Fui a um psicólogo de reabilitação na clínica de Medicina Física e Reabilitação da Universidade de Michigan para um curso de 8 semanas de "aconselhamento de ajustamento". O foco principal era a capacidade de lidar com a situação - como viver melhor com a dor crónica/sintomas neurológicos e fadiga crónica.

Não houve qualquer aprofundamento de questões pessoais ou históricas para além do impacto do meu estado de saúde, o que achei interessante e útil. Todas as semanas, saí com "trabalhos de casa" (sob a forma de folhetos) que ajudaram a reforçar várias técnicas de relaxamento e de gestão da fadiga. Discutimos a utilização e a prática destas técnicas em casa em cada consulta.

Aprendi a gerir mais eficazmente a minha ansiedade em relação a viver com sintomas neurológicos crónicos, fadiga e um diagnóstico incerto. Senti-me apoiada pela comunidade médica de uma forma que não tinha antes e isso foi bom."

Psicólogos da saúde famosos

Enquanto muitos domínios de estudo da psicologia existem há mais de 100 anos, a psicologia da saúde é relativamente recente. William Schofield O seu relatório de 1969, The Role of Psychology in the Delivery of Health Services (O Papel da Psicologia na Prestação de Serviços de Saúde), salientava o facto de a psicologia se concentrar na saúde mental, mas raramente considerar as nuances de como a mente afecta a saúde física.

Oito anos depois, Joseph Matarazzo criou uma divisão da American Psychological Association dedicada à psicologia da saúde, sendo-lhe atribuída a autoria de grande parte dos primeiros trabalhos neste domínio.

Atualmente, muitas figuras da personalidade e da psicologia positiva, tais como Edward F. Diener e Martin Seligman O bem-estar é frequentemente definido como a saúde física e mental.

Exemplos de Psicologia da Saúde

Os psicólogos da saúde podem constatar que o seu trabalho e as suas áreas de concentração mudam ao longo do tempo, à medida que o campo se desenvolve. No dia a dia, pode fazer coisas diferentes, incluindo

1. Realização de investigação sobre a forma como diferentes comportamentos e mensagens podem reduzir o tabagismo
2. Organizar sessões de formação com formadores de saúde para os ajudar a trabalhar mais eficazmente com os clientes
3. Consultar um novo centro de controlo de peso sobre os seus métodos e estratégias
4. Publicação de um relatório sobre a forma como os diferentes diagnósticos afectam a saúde física
5. Avaliar os doentes e fornecer estratégias para melhorar a saúde