Garcia Zeus- O que é um casamento sem sexo?
- Quando é que um casamento é considerado "sem sexo"?
- Os casamentos sem sexo são normais?
- Quais são as causas de um casamento sem sexo?
- O casamento sem sexo é motivo para o divórcio?
- Soluções para casamentos sem sexo
- Formas de trazer a intimidade de volta ao seu casamento
Vamos falar de sexo. Mais especificamente, vamos falar de sexo e casamento. Provavelmente conhece as velhas piadas sobre sexo e casamento - que simplesmente não acontece. Depois de estarmos juntos com alguém durante anos, a paixão parece desaparecer. Mas será que isso realmente acontece? Quando se casa, o sexo está fora de questão? Ou está num casamento sem sexo?
O que é um casamento sem sexo?
Estudos mostram que, em média, um casal tem relações sexuais pouco mais de uma vez por semana. Se esse número for drasticamente inferior, ou se a qualidade do sexo no seu casamento o deixar completamente insatisfeito, pode estar num casamento sem sexo.
Quando é que um casamento é considerado "sem sexo"?
Os terapeutas sexuais consideram que o casamento é "sem sexo" quando um casal tem relações sexuais menos de 10 vezes por ano. Claro que cada casal é diferente. Se você e o seu parceiro estão ambos genuinamente satisfeitos e se sentem íntimos um do outro, o número pode não ser assim tão importante. Se tem um desejo sexual mais elevado ou tem mais desejos de ser íntimo, uma vez por semana pode não ser suficiente.
Nem todos os casamentos sem sexo são caracterizados pelo número de vezes que um casal tem relações sexuais. Outros tipos de casamentos sem sexo incluem:
- Falta de intimidade emocional ou sexual
- Pouco ou nenhum interesse sexual
- Sexo de baixa qualidade
Se está a "passar pelos movimentos" sem qualquer fogo ou paixão uma vez por semana, pode ainda estar num casamento sem sexo.
Os casamentos sem sexo são normais?
Nem todos estes casais acabam por se divorciar por terem um casamento sem sexo; talvez estejam a passar por uma fase difícil ou tenham problemas pessoais com os quais estão a lidar. O que não é normal é evitar conversas sobre o seu casamento sem sexo com o seu cônjuge.
Quais são as causas de um casamento sem sexo?
Nem todos os casais apenas "envelhecem" ou "se cansam". Os casamentos sem sexo não são causados apenas por factores físicos. Qualquer uma das seguintes situações pode fazer com que um casal não tenha relações sexuais, deixe de pedir sexo ou goste menos de sexo:
- Falta de atração física
- Perceção de falta de atração física ou de desejo
- DE, dor ou outros factores físicos
- Falta de confiança depois de um caso
- Uma pessoa quer mais sexo do que a outra
- Uma pessoa quer fazer experiências e a outra não
- Sentimentos de vergonha ou culpa em relação a desejos e fantasias
- As necessidades não são comunicadas
- As crianças "metem-se no caminho"
- Problemas de saúde mental ou de autoestima
Por exemplo, uma pessoa pode ter desejos ou fantasias específicas e não as partilhar com o seu parceiro. Fica insatisfeita. O parceiro apercebe-se dessa insatisfação e acredita que se trata de uma falta de atração física. Ambas as pessoas acabam por se sentir indesejadas. Repetir o sexo que tiveram durante anos não resolve o problema. Acabam por deixar de ter relações sexuais. Isto pode ter sidoimpedido se um dos parceiros manifestar os seus desejos.
O casamento sem sexo é motivo para o divórcio?
Um utilizador do Reddit fez esta pergunta recentemente. Ele estava num casamento sem sexo e, apesar de ter discutido o assunto com a sua companheira, ela recusou-se a fazer terapia de casal. No tópico de comentários, os utilizadores partilharam que a falta de vontade de trabalhar no casamento era a verdadeira razão pela qual ele se devia divorciar.
Como pode ver, um simples problema pode transformar-se em amargura, ressentimento e insatisfação. Se uma ou ambas as partes não estão fisicamente satisfeitas, as coisas têm de mudar. É necessário tomar medidas se o casamento quiser ser salvo.
Em alguns estados, a "alienação de afeto" é motivo para o divórcio e até para um processo judicial. Mas a perda de paixão não é exatamente uma razão que possa ser invocada legalmente no seu processo de divórcio.
Soluções para casamentos sem sexo
Felizmente, há esperança. É possível trazer a intimidade e o desejo de volta a um casamento. Se a comunicação ou as inseguranças estão a impedir o casal de ter relações sexuais, a comunicação e a segurança podem ser a chave para trazer o sexo de volta. Mesmo as barreiras físicas podem ser ultrapassadas. Não desista de um casamento ou de uma parceria porque não está a ter relações sexuais. Pode haver muito mais na sua relaçãodo que apenas a falta de intimidade física.
Formas de trazer a intimidade de volta ao seu casamento
Recolha os seus pensamentos
Antes de agir, descubra o que deseja.
Está preocupado com o facto de não estar a ter sexo suficiente? Ou quer ter mais sexo? O simples facto de ter sexo uma vez por mês não significa que ambos os parceiros estejam insatisfeitos. Mas se não sabe como o seu parceiro se sente, está na altura de falar.
Quer algo específico do seu parceiro? Pergunte a si próprio porque é que ainda não o pediu. Satisfazer os seus desejos pode ser tão fácil como dizer ao seu parceiro o que fazer. Se pediu e foi rejeitado, está na altura de falar.
O seu parceiro quer mais sexo consigo? Pergunte a si próprio porque é que está a dizer não. Está cansado? Sente-se sobrecarregado por ter de cuidar dos filhos todo o dia? Não gosta da forma como se vê ao espelho. Esteja preparado para falar sobre estas questões com o seu parceiro e tomar medidas para ultrapassar estas barreiras.
Fale com o seu parceiro
A comunicação é fundamental para qualquer relação. Se está preocupado com a falta de sexo no seu casamento, fale com o seu parceiro. Arranje tempo para se sentarem e discutirem não só o sexo, mas também questões mais importantes da vossa parceria. O seu parceiro sente-se desejado? Sente-se confortável com o seu próprio corpo? Há alguma coisa que sempre quis experimentar, mas teve demasiado medo de pedir?
Muitos homens e mulheres reprimem fantasias e desejos sexuais devido a insegurança, traumas ou sentimentos de vergonha. Crie um espaço seguro para si e para o seu parceiro falarem sobre esses desejos.
Contactar um profissional
Se se sente desconfortável ao falar sobre estes assuntos, talvez seja melhor procurar um profissional. Ir a um terapeuta sexual ou de relações não significa que tenha "falhado" ou que o seu casamento esteja a caminho do divórcio. Uma terceira pessoa (com formação em psicologia ou terapia sexual) pode ajudá-lo a descobrir o verdadeiro significado por detrás de um casamento "sem sexo" e oferecer-lhe ferramentas e soluções com base no seusituação.
Ambas as partes precisam de se empenhar neste trabalho para trazer o sexo, o desejo e a intimidade de volta ao seu casamento. Pode ser necessário sair da sua zona de conforto, quer seja admitir fantasias sexuais, alinhar com as fantasias do seu parceiro ou ir a um terapeuta em primeiro lugar. Mas este trabalho irá beneficiá-lo a si, ao seu parceiro, à sua família e ao seu casamento.
[referência do artigo].